チョココロネのカロリー簡単！栄養andカロリー計算

一個、重さ：86g　カロリー：265kcal
(よくある大きさ)

重さ：72g　カロリー：222kcal
(少し小さめ)

重さ：54g　カロリー：166kcal
(小さい。10.5cm長)

使用したスケールは、KD-173。サイズは、D201×W146mm です。

市販品のチョココロネのカロリー

食品成分表のチョココロネは、100g当り308kcalです。
量やレシピによる違いもありますので、市販品のチョココロネ１個のカロリーを参考に記述します。

以上は、2008年8月に各社のHPで調べました。最新の情報は、各社の成分表示のページでご確認下さい。

チョココロネの栄養

脂質、レチノール当量、ビタミンE、炭水化物、カロリー、カルシウムが多く含まれます。
チョココロネ 80g (約１個)で、１日の推奨量に対し以下の割合を摂取できます。

※推奨量は30代女性の値で計算しています。
チョココロネ等の食品の100g当たりの栄養価は、簡単！栄養andカロリー計算の入力画面で、調べる事ができます。

チョココロネは色々な商品があります。購入した商品の成分表示をご確認下さい。

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