パイシートのカロリー − カロリー計算
パイシートのカロリー (by 簡単!栄養andカロリー計算)

パイシートのカロリー

100gのカロリー:435kcal
 
パイシート1枚、19×10.5cm
重さ:83g カロリー:361kcal
別社のパイシート
重さ:105g カロリー:457kcal
使用したスケールは、 KD-173 。サイズは、D201×W146mm です。
 パイシートの栄養

 パイシートには、脂質、ビタミンEが多く含まれます。

 パイシート 100gで、1日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。
栄養素名 割合
脂質77%
ビタミンE53%
ビタミンK26%
エネルギー22%
他の栄養素は22%未満
 (※推奨量は30代女性の値で計算しています。)

 パイシート 等の食品の100gの栄養価は、
 簡単!栄養andカロリー計算 の入力画面で調べる事ができます。

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