魚肉ソーセージのカロリー − カロリー計算

魚肉ソーセージのカロリー

100gのカロリー:161kcal
 
一本、重さ:95g カロリー:153kcal。17.5cm長
魚肉ソーセージ、重さ:95g カロリー:153kcal
使用したスケールは、 KD-173 。サイズは、D201×W146mm です。
 魚肉ソーセージの栄養

 ビタミンB2、ナイアシン、食塩相当量、たんぱく質、リン、ビタミンDが
 多く含まれます。

 魚肉ソーセージ 50g (約0.5本)で、1日の推奨量に対し、以下の割合を
 摂取できます。
栄養素名 割合
ビタミンB225%
ナイアシン19%
食塩相当量※13%
たんぱく質12%
リン11%
ビタミンD10%
ビタミンB19%
カルシウム8%
脂質8%
他の栄養素は8%未満
 (※食塩相当量は、上限値に対する割合です。
 推奨量は30代女性の値で計算しています。)

 魚肉ソーセージの栄養価は、
 簡単!栄養andカロリー計算 で、調べる事ができます。

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