アミの塩辛のカロリー − カロリー計算

アミの塩辛のカロリー

100gのカロリー:65kcal
 
重さ:5g カロリー:3kcal 重さ:10g カロリー:7kcal
アミの塩辛の5g アミの塩辛の10g
 アミの塩辛の栄養

 食塩相当量が多く含まれます。

 アミの塩辛 10g で、1日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。
栄養素名 割合
食塩相当量※25%
ビタミンB1211%
10%
カルシウム8%
リン3%
ビタミンE3%
マグネシウム3%
たんぱく質3%
他の栄養素は3%未満
 (※食塩相当量は、上限値に対する割合です。
 推奨量は30代女性の値で計算しています。)

 アミの塩辛 等の食品の100gの栄養価は、
 簡単!栄養andカロリー計算 の入力画面で調べる事ができます。

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